犬小屋メモ

No.1165, No.1164, No.1163, No.1162, No.1161, No.1160, No.11597件]

性的マイノリティ拗らせているので一生独身なのは別にいいんだけれど(家族にとってはよくないと思うが)、この先どうなるのかなという不安はある。適応障害や鬱で働けなくなった人のnoteとかを読んでいて、何ヶ月も収入無くなって生活どうするんだろうと思ったら、高確率で理解のある夫や妻、彼氏や彼女が出てくる。そうだよね、じゃないと生活していけないもんね。
いいな~自分もいざという時支え合えるパートナー欲しい。でも自分の場合、精神面や収入面で支えてもらうことの方が多くなるから、相手にとっては負債にしかならない。好きになった人に負担かけたくないし現実的じゃないよな。LOVEとLIKEの境目も曖昧だから、別にパートナーじゃなくて仲良い友人でもいい気がした。でもそれだって友人にとっては負担になるかもだし。年取ると友人との付き合い方難しくなるよね。生き方が人それぞれだから。どんな生き方にしてもみんな幸福であってほしい。
他人を非難しているので畳む。

Xで見かけた人の話。今まで普通にツイートしていたのに、精神疾患と診断されてから突然片言というか変な言葉遣いになったの何なんだろう。その疾患に対する偏見なのかな。健常じゃない自分に酔っている?同じ疾患を持つ自分まで馬鹿にされているように感じる。畳む
高いプライドと低い自己肯定感。神経質な割に時折起こすケアレスミス。強い自責思考、執着心、独占欲、猜疑心。一時的な気分の高揚と慢性的な落ち込み。
なんかそういうものたちで構成されています。
一時的に病んでも、そのことを覚えていない説あるな。
最近気になるのが、家族と話す時だけ吃音のような症状が出る事。気付いていないだけで他人と会話している時もなっている可能性はあるが。
病んでいるか病んでいないかで言えば病んでいない方だと思う。精神的に一番辛かったのが中学生の時、体調的に一番不安定だったのが短大生~社会人2年目くらいまでの時だったので、その頃に比べると今は心身ともに安定している。幻聴も被害妄想もまああるにはあるけれど、基本的に希死念慮ないのが大きいのかも。唐突に落ち込む時もあるが、皆そんなもんだろうし。
社会貢献したい欲が落ち着いた代わりに被害妄想が強くなっている。店員同士が会話していると「あいつは使えない。外れだ。とろくさい」と言われている気がして仕方がない。実際言われている可能性もある。
社会人一発目が報連相&ダブルチェック重視な職場だったから、確認せず自分で判断するの苦手なんだよな。店長には「都度他の人に状況を報告して指示を受けるので良い」と言われたが、本当にいいのだろうか。「いちいち確認せず自分で考えて動けよ面倒臭いな」と思われていそう。ひえ~妄想が加速する!!!