犬小屋メモ

綾鷹濃い緑茶でどれだけ体脂肪率が減るか気になったので、Excelでグラフを作り記録している。数値は恥ずかしいから隠しているが、緩やか～に減少していると言えるかも。元気がないので運動とか筋トレとかは特別していません。目指せマイナス10％！（多分反動で死ぬ）
体重も緩やか～に減少している。ただ、こっちは食欲落ちたり吐いたりしているのが原因かもしれない。健康的に痩せたいわね。